湖南卫视2017原创音乐节目《歌手》本周六晚22:30即将开启突围赛，十位唱将强强集结，争夺挺进半决赛的七个名额。备战期间，诸位歌手争分夺秒抢着点儿排练，相互之间的较量也从台上延伸到了台下，以至于林志炫、光良、彭佳慧这三位偶遇之时也不由得暗暗较劲，就连乘飞机的时间也拿来练起了歌，紧张的氛围更是让光良直呼原本准备妥当的心理建设“前功尽弃”，平复的心情再度翻腾起来。

“来突围赛最重要的目的不就希望可以进决赛嘛。但我还是会告诉自己,我是来表演的，因为我担心把它当成一个比赛会表现不好”，经过了备战期间不断重复的“自我催眠”，光良成功架起了一道心理防线来应对赛前的紧张感。却不料，在赶赴比赛的途中的一番偶遇，让妥帖的准备失去了效果。

原来，由于他此行与林志炫、彭佳慧同个班次，正想稍作休息的光良突然听到了两位逆战歌手练起了歌，使得他好不容易放松的心态也被重新吊了起来，在震惊之余，忙拿出了自己的耳机开练。突然遭遇这一波心理暗示，被推着往前走的光良郁闷地表示：“明明之前我一直催眠自己说，它不是比赛，可是他们突然练起来，我就好紧张，那我要开始练吗？这种气氛一直在重复，就搞得我心情很复杂。”