第二季《真正的男子汉》正在热播中，孙杨、杨幂、佟丽娅、蒋劲夫、黄子韬、张蓝心、李锐以及沈梦辰八位空军新兵在节目中备受考验。在10月28日播出的第二期节目中，不仅仅有真枪实弹的射击训练，还有直升机滑翔这样令人胆战心惊的高空项目。

在第一期的节目中，黄子韬跟班长发生了摩擦，观众们十分好奇最后怎样了，更加怀疑wuli韬韬能不能顺利完成训练项目。令人大跌眼镜的是，“刺头儿”黄子韬竟然开启了逆袭之旅。

本来黄子韬认为“三秒钟戴帽子”是绝对不可能完成的，但是没想到他竟然做到了。在吃瓜比赛中，黄子韬看见女兵们注重吃相，显得温吞，调侃她们太温柔。然而，亲身上阵后，被“小白杨”孙杨轻松秒杀，还不如女兵们呢，还差点吃西瓜吃到喷。

在直升机倒滑训练中，需要从高空头朝下，然后倒滑落地。wuli韬韬作为男兵代表，率先下降，然而，恐高的黄子韬望而却步。李锐曾经调侃过：“我特别感谢黄子韬，因为他的青春萌动和天马行空，每次受惩罚的几乎都是他，他有一个绰号叫俯卧韬，他总是在不断犯错，我基本没受到惩罚，所以我活到了现在。”

注定逆袭的黄子韬曾经在发布会上表示：“我改变了太多，我的胆量变大了，从一个野马到一个真正的兵，每一次的训练和教导之后，我自己也有反省。”